放棄並不容易，放棄需要很大的勇氣，當你在面臨抉擇的時候，放棄是避免不了的事情。有所棄才有所取，放棄不代表失去，從放棄的過程中學習，從放棄的過程中成長。其實放棄也是一種快樂，因為可以知道什麼適合自己，什麼才是自己的強項… ..
人人都想擁有一顆金頭腦，能夠記住所有的事情，但往往頭腦的操作不如自己預期，有些人因為忘記了事情鬧出糗事，有些人因為忘記了事情發生危險的事，其實記憶力只要找對方法，也可以很快速的記得很多事，銀杏、魚油真的是幫助記憶力的補品嗎？就讓專家來為您解答吧！ ..
人家說日有所思，夜有所夢？一個人作的夢和潛意識所想的，真的會有關係嗎？常常重複的作同一個夢，或是作和現實相反不符合邏輯的夢，到底代表著什麼意思？夢真的能反映現實生活中的問題嗎？夢境會帶給你不同於現實的快樂，或是給你無法承受的痛苦？究竟人們為什麼會做這些夢，又該如何解釋這些夢的意義呢？ ..
來賓：陳為民＋高中同學薛子騛／張艾亞＋高中同學吳欣倫／楊小黎＋大學同學吳宇軒 《SS小燕之夜》 ..
有些人控制慾強，總是會指使別人做這些事做那些事，自己有對生活的堅持，卻也強迫朋友要接受這些事，「我是為你好啊！」控制狂朋友總是喜歡挑人毛病，卻總是把這句話掛嘴邊，但親愛的朋友啊，這些事到底關你什麼事！你可以不要再控制我了嗎？ ..
幸福人妻除了家庭美滿快樂，而感到幸福外，還有一個很大的幸福來源，來自於老公的職業！老公是攝影師可以幫她拍出美美的照片和影片，老公是旅行社可以出國玩免費，老公是旅遊作家可以一起出國旅遊兼工作，老公是音樂製作人可以搶先聽未發行的音樂，老公是什麼職業，對老婆來說也是個很大的幸福來源！讓老婆直呼，老公的職業讓我好幸福！ ..
現代人生活更加便利，卻也變得更加忙碌，低頭、長時間待在電腦前，忽略久坐造成的下背痛和脊間盤等問題，都導致現代人的身體有許多毛病，身體提早惡化，大家都年紀輕輕就腰痠背痛，到底這些年輕人的腰痠背痛問題嚴不嚴重，千萬不要一不小心惡化成嚴重狀況，今天就讓醫生來告訴我們，如何改善跟注意哪些事吧！ ..
有句話「女兒就是爸爸上輩子的情人」，當爸爸的最疼愛的就是女兒，女兒一個小小的舉動，就能夠讓爸爸融化，但當女兒進入青春期，身為爸爸的也會開始擔心，希望能給女兒最好的，能保護得好好的，女兒們對爸爸的好意真的領情嗎？今天就來聽聽他們怎麼說吧！ ..
一般人養貓養狗都已經落伍了?現在連養寵物都講究特殊？到底這些寵物的主人為什麼會想養牠們呢？養特殊寵物真的會比較拉風還是比較辛苦呢？讓我們一起參觀奇珍異獸動物園吧！ ..
小孩從呱呱落地就是父母的煩惱，有些父母總是為了小孩的是緊張，到底哪些是該緊張？哪些又是窮緊張呢？過度的關心，又會對小孩造成什麼影響呢？讓我們一起來聽聽她們怎麼說吧！ ..
誰說只有女孩們是甜點控，現在越來越多男生也加入甜點控的行列，甜點是聚餐必備的食物，不只要好吃還要好看，才能拍照跟大家分享，對於甜點控來說，能吃到好吃的甜點是多麼幸福的事，今天一起來吃下午茶吧！ ..
減肥是女生一直都在做的事，有的選擇健身、有的選擇鋼管、有的選擇拳擊，她們為了維持自己的身材，曾經逼自己到一個程度，卻因為受傷而學會量力而為，但有些人卻怎麼減都瘦不下來，到底問題出現在哪裡？她們現在又有什麼困擾呢？ ..
你也擁有成為唱跳明星的夢想嗎？不管你是喜歡唱歌、喜歡跳舞還是喜歡唱和跳，練習生就用一分鐘的時間，表演個人技來抓住評審的眼球，到底誰才是最強的練習生呢？評審又該怎麼抉擇呢？就讓我們繼續看下去…… ..
最近來到了「三月瘋媽祖」的季節，到底跟大家隨著媽祖遶境，過程中有哪些辛苦，或者是溫馨的事呢？台灣還有那些特殊習俗呢？讓我們來揭密吧！ ..
能夠在海外有個自己的婚禮、婚紗，是很多新娘們的夢想，倆人攜手走在蔚藍大海、細白沙灘，留下甜蜜美麗回憶，許多回憶與特殊的地點，是他們結婚時的首選，每張照片、每個場景都會留下最美麗的回憶，但只有這樣而已嗎？出國要帶著婚紗，還有可能因為語言不通引起不必要的麻煩，美麗的婚紗背後可能有著很冷甚至很悶熱的真相，除了出來的照片很浪漫之外，海外婚禮、婚紗真的浪漫嗎？ ..
排隊隊伍太長？沒關係，無酬幫忙拍東西？沒關係，到底這些沒關係先生們，容忍度怎麼可以這麼大？他們是對事情看淡了？還是已經麻木了呢？他們有沒有被弄抓狂的經驗呢？讓我們來探究原因吧！ ..
小時候聽過，學校總是有各種奇怪的靈異事件，銅像會走路、大禮堂有白影？拍戲時也總是要到很多窮鄉僻壤、住老舊的飯店，遇到了科學無法解釋的靈異事件，到底誰的遇到的事件最可怕？就讓這些演員來告訴大家！ ..
竇靖童，整個華語樂壇都在等待的聲音，從15歲的首次創作，到19歲帶著全新專輯進軍台灣，母親的光環沒有成為她的壓力，她決定在音樂路上走出自己，天才，是人人對她的稱讚，但只有她自己知道，她是天才還是地才。 ..
家家有本難念的經，自古開始婆媳問題就是每個家庭必須學習的問題，婆媳間的過招，有時候是底下的暗潮洶湧，但有時候又是媳婦會不會做人的問題，容不容得下媳婦是婆婆的氣度，能不能讓婆婆容下是媳婦的本事，世世代代都有的婆媳問題難道真的無解嗎？！還是說其實婆媳也可以良好相處？！ ..
有沒有一首歌，能夠代表一個世代的經典，有沒有一首歌，能夠唱出一個世代的青春，《失戀陣線聯盟》、《寶貝對不起》、《忘情森巴舞》，一首又一首的懷舊歌曲，帶領90年代的草蜢風潮，30年的夥伴，50年的友情，草蜢帶著最新專輯，再度席捲當年的草蜢傳說。 ..
現代人生活壓力越來越大，與人相處很容易發生摩擦，他們都是朋友眼中的吵架王，無時無刻不管任何事情，他們都可以和別人吵，甚至讓好朋友非常無法理解，怎麼這些事都能吵，到底他們是為了吵架而吵？還是真的有理呢？ ..
在小朋友成長過中，爸媽一定會經歷，小孩開始表達意見的時刻，這些意見同時爸媽的課題，當爸媽遇到這些難題，都如何處理呢？他們的處理方式正確嗎？當小朋友開始出現10萬個為什麼，爸媽們該怎麼辦呢？ ..
你是什麼個性的人，從筆跡中真的看得出來嗎？！字寫得妙不妙、好不好，可是代表你給人的印象，寫的字大或字小，往往也代表著自我的性格嗎？字好看的人吃不吃香？字醜就真的吃虧嗎？喜歡寫字的人是否也會喜歡把自己喜歡的文字或字句，一筆一畫寫下來放在自己看得到的地方呢？今天就讓我們來看看，你寫出來的字跟自己的性格像不像吧！ ..
人家常說有錢能使鬼推磨，錢雖然不是萬能的，但沒錢也是萬萬不能，為了可以賺更多錢，曾經因此做過什麼事呢？就讓我們來聽聽他們的經歷吧！ ..
每個人的生活步調都不同，有人喜歡慢活享樂，有人喜歡緊湊充實，這兩種生活方式到底哪一種比較好？快有快的好，慢有慢的優，究竟生活要當個樹懶，還是當個蜜蜂呢？ ..
