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    12個居家療癒指南,教你減壓放鬆

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    所謂焦慮,是對於未來與未知的恐懼。擔心搶不到口罩、害怕被傳染、對疫情的種種焦慮,正逐步侵蝕每個人的心靈。在這人心惶惶的時刻,個人居家生活,可以怎麼減壓?我們將專家的建議,整理成12項居家療癒指南。 ..

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